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Mit Mandu zur Bikinifigur

Schon langsam scheint die Sonne immer mehr, die Tage werden länger, wir nähern uns Tag für Tag und Woche für Woche dem Frühling. Warte! Gleich danach folgt ja der Sommer. Diese verflixte Bikinifigur – man muss sich schon Monate vorher abstrampeln um die 2 Monate Sommer gut auszusehen. Und wir alle wissen, dass es dann doch nur 2 Wochen Sommer sind in Österreich.

Die Lösung für eine schöne, knackige und schnelle Bikinifigur bietet Mandu. Mandu ist ein EMS (Elektromyostimulation)-Training. Doch wie funktioniert es?

Muskelzellen werden durch Impulse von unseren Nerven gereizt und stimuliert, so können wir unsere Muskeln bewegen und trainieren. Beim Mandu-Training geht man einen Schritt weiter: Es kommt zusätzlich ein elektrischer Impuls von außen, dadurch werden die Muskelzellen stärker beansprucht und stimuliert. Die Muskeln werden dadurch intensiver trainiert als im Fitnessstudio.

15 Minuten pro Woche reichen vollkommen aus

Ja, richtig gelesen. Eine Mandu-Einheit dauert läppische 15 Minuten doch das Workout ist umso intensiver und anstrengender – als würde man schon seit 4 Uhr früh laufen. Die Muskeln werden gestärkt und geformt, welches sich als gestraffte und schöne Rundungen bezahlt macht. Man fühlt sich im Alltag stark, unbesiegbar und man hat eine ganze Portion Energie um alle Aufgaben zu bewältigen. Jeder sollte dieses Gefühl kennen, ist nur zum Empfehlen!

Also noch schnell beim Mandu-Gewinnspiel hier mitmachen und 2 Gutscheine für je 2 Trainingseinheiten gewinnen. Du wirst es vielleicht kurz während des Trainings bereuen, aber danach – das verspreche ich dir – wirst du wahnsinnig glücklich sein, es gemacht zu haben.

Xx Julia

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